ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ДОСКА ДЛЯ ОТЖИМА-АП + РУЧКА

Deska płyta do pompek wraz z uchwytami

Zalety:

- stabilność - podczas wykonywania treningu skupiamy sie tylko na wykonywaniu ćwiczenia i konkretnej partii mięśni.

- antypoślizgowe podkładki

- uniwersalność - Ty decydujesz jakie partie trenować

- rozpiska partii ciała na desce ułatwia planowanie treningu

Wymiary: 63 x 18.5 cm

Deska posiada 20 oznaczonych kolorami otworów, dzięki którym zmienimy ułożenie ramion podczas wykonywania pompek. Kolory podpowiadają, kóre partie ciała ćwiczymy przy danym ułożeniu uchwytów (zdjęcie poniżej):

• zielony - plecy
• błękitny - braki
• żółty - tricepsy
• czerwony - klatka piersiowa

Możliwe jest aż 14 różnych kombinacji