Hula hop z masażem neoprenowy 95cm Eb fit niebiesko-szary

Zabawa lub ćwiczenia z hula hop polegają przede wszystkim na kręceniu obręczą w pasie, na szyi lub kończynach.

Za pomocą hula hop można wykonywać również inne ćwiczenia usprawniające i modelujące.

Zastosowany neopren świadczy o wytrzymałości oraz dodatkowej elastyczności, która powoduje, że obręcz nie pozostawia siniaków oraz pozwoli Ci na bardzo intensywny trening przez długi okres czasu.

Tym samym wystające wypustki są bardzo delikatne i nie będą powodować u Ciebie bólu.

Trening trzeba wykonywać regularnie. Intensywność ćwiczeń powinna wzrastać stopniowo.

W przypadku hula-hop ma to szczególne znaczenie, jeżeli do ćwiczeń używa się cięższej obręczy z wypustkami masującymi.

Na początku hula-hop kręci się kilka minut dziennie, stopniowo wydłużając czas ćwiczeń do 20 minut

Podczas dwudziestominutowego treningu spala się około 200 kcal.

Ćwiczenia z hula-hop poprawiają koordynację ruchów, wzmacniają i wysmuklają mięśnie całego ciała, masują organy wewnętrzne, poprawiają krążenie krwi i poprawiają samopoczucie

Parametry:

• średnica: 95cm

• waga: 1000g

• łatwy w montażu (w celu złożenia należy połączyć ze sobą 8 części)

• kompaktowa konstrukcja

• materiał: neopren

• wypustki masujące

• możliwość rozłożenia