ЕШЬТЕ НОРМАЛЬНО - Аркадиуш Матрас [КНИГА]

Jedz normalnie - Arkadiusz Matras [KSIĄŻKA]

Autor: Arkadiusz Matras

Rok wydania: 2022

Opis

Planowany początek wysyłek: ok. 17 listopada 2022.

Nie musisz być na żadnej diecie! Da się jeść normalnie i żyć zdrowo. Bo to właśnie "normalne" jedzenie, a nie ciągłe diety, to sprawdzony sposób na wygląd, z którym czujemy się dobrze, a przede wszystkim - na dłuższe i szczęśliwsze życie.

Tylko jak to zrobić? Mamy mnóstwo trendów - keto, paleo, sirtfood, pszeniczny brzuch? Trudno za tym wszystkim nadążyć, prawda?. Dlatego powstała ta książka, która trudne badania i skomplikowane tezy naukowców tłumaczy na ludzki język. Zamiast na modzie opieramy się na wiarygodnych źródłach. Skorzystaj z praktycznych porad, które niczym w grze wideo faktycznie dodają "+10 do zdrowia".

Stan produktu

Produkt ORYGINALNY. Książka zupełnie nowa.

Dział: KSIĄŻKA

Liczba nośników: [1xKSIĄŻKA]

Szerokość (razem z opakowaniem): 170 mm

Długość (razem z opakowaniem): 230 mm

Wysokość (razem z opakowaniem): 30 mm

SKU: 1971899