Код товара: 8727987281

Найти sisu Катя Pantzar

Купили 0 раз

5.00

17 отзывов

930 ₽

Доставка FastBox:

460 ₽

Купили 0 раз

Найти sisu Катя Pantzar

5.00

17 отзывов

930 ₽

Доставка FastBox:

460 ₽

Характеристики
Состояние
Новый
Okładka
miękka ze skrzydełkami
Rok wydania
2018
Tytuł
Odnaleźć sisu
Autor
Katja Pantzar
Wydawnictwo
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Liczba stron
2018
Szerokość produktu
15 cm
Wysokość produktu
23 cm

Jeżeli kiedykolwiek zastanawialiście się, czy istnieje lepszy, prostszy sposób na znalezienie szczęścia i zdrowia, nie szukajcie dalej. Finowie wiedzą o tym wszystko, a ta inspirująca książka pokaże Wam, jak to osiągnąć.

Zapomnijcie o hygge – pora zdmuchnąć świeczki i wyjść ze strefy komfortu!

Kanadyjska dziennikarka Katja Pantzar tak właśnie zrobiła, przenosząc się do odległego, nordyckiego kraju: Finlandii. Styl życia, który tam poznała odmienił jej ciało i umysł. Ten ciekawy i praktyczny przewodnik pokazuje proste i racjonalne sposoby pozwalające obudzić drzemiącą w nas siłę, odporność i determinację w dążeniu do celu. To dzięki nim Finowie co roku zajmują czołowe miejsca w rankingach najszczęśliwszych ludzi na świecie.

Z tej książki dowiecie się:

o jak codzienne spacery, jeżdżenie rowerem i pływanie korzystnie wpływają na nasze dolegliwości – i to bez karnetu w klubie fitness!

o dlaczego nic nie zastąpi regularnego kontaktu z naturą.

o czego nordycka dieta może nauczyć nas wszystkich o odżywianiu ciała, umysłu i duszy.

o dlaczego Finowie uczynili z sisu swoją cechę narodową– i jak każdy z nas może ją w sobie odnaleźć.

Katja Pantzar - pisarka, redaktorka i dziennikarka. Wychowana w Kanadzie córka fińskich imigrantów. Obecnie mieszka i pracuje w Helsinkach. Jest stałym współpracownikiem magazynu „Blue Wings”, występuje również w fińskiej telewizji i stacjach radiowych. Autorka dwóch przewodników po Helsinkach. Prywatnie wielka miłośniczka zimnych kąpieli w Bałtyku – bez względu na porę roku.

Rok wydania: 2018

Objętość: 206

Format: 15.0x23.0cm

Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Ciężar: 0.32

ISBN: 9788323345206

Этапы нашей работы

Выбираете товары
и оплачиваете заказ
в личном кабинете
Заказ приходит на склад
в Польшу и отправляется
в офис в Калининграде
Отправляем заказ к вам
вместе с трек-номером,
который вы получите по СМС
Забираете посылку через
10-15 рабочих дней на почте
или у курьера

Способы оплаты

  • Банковской картой
  • По выставленному счету
  • Наличными или картой в офисе города Калининград
Общий рейтинг
17
0
0
0
0
5.00/5
17 отзывов
Другие товары этого продавца

CDA Премиум 1 месяц

484₽

Dobble (Карточная Игра)

1 090₽

Dead By Daylight PL Ключ Steam

603₽

Russian English Polish
Наверх