ОВОЩНО-ФРУКТОВАЯ ДИЕТА 115 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ВЫХОДА

Dąbrowska Beata Anna, Borkowska Paulina

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy na wychodzenie

• podtytul: Przepisy na wychodzenie
• Czas trwania: 272
• Autorzy: Dąbrowska Beata Anna, Borkowska Paulina
• Oprawa: Twarda
• Liczba stron: 272
• Rok wydania: 2019
• Wydawnictwo: WAM
• ISBN: 9788327715869
• Ilość stron: 272

Od postu do pełnowartościowego odżywiania - smacznie i prosto!

Ta książka to jedyna na rynku pozycja zawierająca zbiór przepisów na prawidłowe i zdrowe wyjście z diety warzywno-owocowej! Znajdziesz w niej:

- informacje dotyczące kolejnych etapów wychodzenia z postu - pełny program w jednym miejscu,

- 115 doskonałych przepisów zgodnych z protokołem wyjścia z diety,

- listę produktów niezbędnych do przeprowadzenia każdego z etapów wychodzenia,

- przykładowe zestawy menu,

- sprytne wskazówki, porady dietetyczne i triki na właściwe odmierzanie składników i porcji posiłków.

Wszystko, co musisz wiedzieć o zdrowej diecie i wychodzeniu z postu warzywno-owocowego - zebrane w jednym miejscu

Wraz z poprzednimi tomami książka ta tworzy spójny program dietetyczny, który ułatwia trwałą zmianę nawyków żywieniowych. Dostarczając praktycznych przepisów kulinarnych na okres wychodzenia z diety warzywno-owocowej, uzupełnia też istotną lukę w publikacjach poświęconych tej diecie. Serdecznie polecam! dr Ewa Dąbrowska