Поворотный степпер с колонкой, регулировка троса, тренировка на степпере в домашних условиях.

Stepper to małe wielofunkcyjne urządzenie, umożliwiające trening zarówno górnych jak i dolnych partii mięśniowych. Ćwiczenia na stepperze wysmuklają mięśnie ud i łydek oraz ramion, klatki piersiowej i barków. Skutecznie pomagają spalać tkankę tłuszczową. Stepper z kolumną jest dla każdego, również dla seniorów. Stepper posiada czytelny komputer, regulację wysokości kroku oraz regulację wysokości kolumny. Dodatkowym wyposażeniem są elastyczne ekspandery z wygodnymi uchwytami, do urozmaicenia treningu górnych partii mięśni. Urządzenie pracuje w dwóch płaszczyznach (góra-dół i jednocześnie odchylając się na boki prawo-lewo). Podczas ćwiczeń na tym sprzęcie wykonujesz ruchy boczne skrętne - efekt jest podobny do jazdy na rolkach, łyżwach czy nartach. Wykonując ruchy wertykalne ćwiczysz głównie mięśnie pośladkowe. Dodatkowo, wykonując ruchy boczne, wzmacniasz wewnętrzne i zewnętrzne mięśnie ud, oraz mięśnie brzucha.

Ćwicząc na stepperze zyskasz nie tylko lepszą ogólną kondycję organizmu, ale również poprawisz swoje samopoczucie.

Przykładowy dodatkowy trening

Dane techniczne

• Przeznaczenie: do użytku domowego
• Maksymalna waga użytkownika: 100 kg
• Wymiary sprzętu: długość 46 cm/ szer. 53 cm/ wys. 125 cm
• Waga sprzętu: 16 kg (z opakowaniem)
• Wymiary kartonu: 42 x 34 x 55 cm
• Komputerek: monitoruje czas, kalorie, całk. liczbę kroków, śr. kroki na min., funkcja SCAN
• Zasilanie komputera: bateria AAA/LR03 - brak w zestawie
• Wymiary pedałów: 33.5 x 14 cm
• Regulacja wys. pedałów: tak
• Odległość wewnętrzna między stopkami: 7cm (gdy są do siebie równolegle)
• Wymiary kolumny: wys. max 125/min 115 cm, szer. 40 cm
• Grubość profilu kolumny: dolna rurka – fi 65 mm, górna – fi 50 mm
• Regulacja kolumny: w 3 stopniach, co 5 cm każdy
• Długość ekspanderów: 88 cm, możliwość rozciągnięcia do ok 180 cm.

Licznik treningowy

Posiada następujące funkcje:

• TIME: wyświetla obecny czas ćwiczeń: 0:00 do 99:00
• COUNT: wyświetla ilość kroków
• STRIDES / MIN: oblicza średnią liczbę kroków na minutę
• CAL: oblicza spalone kalorie (w kcal)
• SCAN: automatycznie co 4 sekundy przełącza wyświetlane wartości na ekranie, w kolejności: time, cal, strides/min.

Regulacja wysokości kolumny

Pokrętło umieszczone na kolumnie steppera pozwoli Ci szybko i bez wysiłku dopasować sprzęt do swojego wzrostu. Wysokość kolumny możesz regulować w zakresie trzech stopni (co 5 cm każdy).

Regulacja wysokości pedałów

Dzięki możliwości regulowania wysokości pedałów możesz jeszcze bardziej zwiększyć komfort treningu. Wystarczy, że użyjesz pokrętła umieszczonego na samym dole kolumny i ustawisz poziom odpowiednio do swoich preferencji.

Antypoślizgowe pedały

Trenując na stepperze nie musisz się martwić o to, że Twoje stopy będą przesuwać się podczas ćwiczeń. Antypoślizgowa powierzchnia zapewni im odpowiednią przyczepność.

Ekspandery do treningu ramion

Dwa ekspandery umożliwiają ćwiczenia ramion, klatki piersiowej i barków. Sprzęt pracuje cicho, dlatego możesz na nim ćwiczyć nawet w porach nocnych, bez obaw, że obudzisz resztę domowników. Linki są odpinane.

➡️ Dostępne kolory:

✔️limonka

✔️niebieski

✔️czerwony

❗❗❗Bardzo ważne jest, aby podczas składania zamówienia podać wybrany kolor w informacji dla sprzedającego. Brak informacji o kolorze będzie oznaczał, wybór koloru losowego. Podanie koloru w osobnym e-mailu również może skutkować wysyłką koloru losowego.