Фитнес Аэробика Упражнения Степ 2-шаг Прочная модульная платформа

Step Do Ćwiczeń Fitness Aerobik 2-stopnie Modułowy Wytrzymały

✅Step marki Be4Sport to sprzęt, który świetnie nadaje się do ćwiczeń redukujących tkankę tłuszczową.

✅Podczas ćwiczeń ze step aerobiku można spalić nawet 600 kcal.To tyle samo, co w trakcie biegania, przy czym step wymusza inny rodzaj aktywności mięśni, co pozwala wyrzeźbić mięśnie pośladków, ud i łydek oraz brzucha.

✅Maksymalne obciążenie stepu wynosi, aż 250kg- na stepie można więc ćwiczyć z obciążeniem.

Specyfikacja:

• ✅Producent: Be4Sport
• ✅Powierzchnia Stepu: 68cm x 28cm
• ✅Regulacja wysokości stepu: 2 poziomy (10 cm, 15 cm)
• ✅Antypoślizgowa powierzchnia
• ✅Waga stepu: 2,8 kg
• ✅Dopuszczalne obciążenie: 250 kg
• ✅Kolory: czarny/szary

✅Step jest jednym z podstawowych przyrządów wykorzystywanych w aerobiku.

✅Ćwiczenia na nim przynoszą doskonałe rezultaty szczególnie dla nóg - wyszczuplają i modelują łydki, pośladki oraz uda.

✅Step pozwala w komfortowych warunkach własnego domu obniżać wagę swojego ciała i poprawiać wygląd swojej sylwetki.

✅Najpopularniejszym sposobem treningu z użyciem stepu są różne sekwencje w rytm odpowiedniej muzyki - im ona szybsza, tym intensywniejsze i bardziej efektywne ćwiczenia.

✅Dodanie pracy rąk - różnego typu wymachów, także z niewielkim obciążeniem w postaci hantelek lub obciążników na ręce powoduje, że trening ze stepem jest skuteczniejszy i przynosi więcej korzyści.

STEP 2-stopniowy idealne narzędzie do:

• ✅aerobiku,
• ✅ćwiczeń siłowych
• ✅pilates,
• ✅ćwiczeń fitness,
• ✅ćwiczeń cardio,
• ✅rehabilitacji.