Oriflame Коктейль Natural Balance Wellosophy — шоколадный вкус, 378 г

Oriflame Koktajl Natural Balance Wellosophy - smak czekoladowy 378 g

Oriflame Koktajl Natural Balance Wellosophy - smak czekoladowy 378 g

Wysokobiałkowy i wysokobłonnikowy proszek. Wymieszaj go z wodą, by przygotować odżywczy koktajl lub dodawaj do posiłków, by zwiększyć zawartość białka i błonnika pokarmowego w diecie. Smaczny czekoladowy smak z naturalnym słodzikiem - stewią.

• Wysoka zawartość białka – serwatka, jaja, groch – 7,3 g w porcji 18 g
• Źródło błonnika – owoc dzikiej róży, burak cukrowy i jabłko – 1,9 g w porcji 18 g
• 71 kalorii w porcji 18 g po zmieszaniu z wodą

Koktajl Natural Balance Wellosophy o smaku czekoladowym to pyszny, wysokobiałkowy proszek o wszechstronnym zastosowaniu – to świetny sposób na zwiększenie spożycia białka i błonnika pokarmowego. Naturalnie pozyskiwane białka dostarczają organizmowi wszystkich niezbędnych aminokwasów, których potrzebuje do jak najlepszego funkcjonowania.

Koktajl Natural Balance możesz dodawać do posiłków w celu zwiększenia zawartości białka w swojej diecie lub sięgać po niego jak po zdrową i pożywną przekąskę. Korzystne dla zdrowia jest regularne spożywanie białka przez cały dzień – codziennie – z pomocą koktajlu Natural Balance jest to łatwe!

Cechy produktu:

- Wysoka zawartość białka – 7,3 g w porcji 18 g

- Źródło błonnika – 1,9 g w porcji 18 g

- 71 kalorii w porcji 18 g po zmieszaniu z wodą

- Białko z naturalnych źródeł – z serwatki, jaj i grochu

- Błonnik pokarmowy z naturalnych źródeł – dzikiej róży, buraka cukrowego i jabłka

- Dostarcza wszystkich 9 niezbędnych aminokwasów

- Naturalny aromat

- Bez dodatku cukru – słodzony stewią – naturalnym słodzikiem

- Bez dodatku konserwantów

- Bez sztucznych barwników

- Bez GMO

- Bez glutenu

- Stworzony w Szwecji

- Oparty na oryginalnej formule opracowanej przez profesora Stiga Steena w Instytucie Naukowym Igelösa

Profil odżywczy porcji 18 g (po zmieszaniu z wodą):

Energia 71 kcal

Białko 7,3 g

Tłuszcze 1,8 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,6 g

Węglowodany 5,3 g

w tym cukry 3,2 g

Błonnik 1,9 g

Sól 0,2 g

Uwaga: Koktajl Natural Balance Wellosophy nie jest przeznaczony do zastępowania posiłków - został zaprojektowany jako uzupełnienie zbilansowanej i zróżnicowanej diety poprzez zwiększenie spożycia białka i błonnika oraz jako zdrowa przekąska. Profil odżywczy opiera się na zmieszaniu 18 g proszku ze 150 ml wody. Zastąpienie wody mlekiem lub napojem mlecznym na bazie roślin może zmienić profil odżywczy, w tym ilość kalorii w przeliczeniu na porcję.

Białka

Białka są obecne w każdej komórce naszego ciała. Składają się z aminokwasów, których kombinacje różnią się w zależności od źródła pożywienia. Istnieje 20 aminokwasów, a dziewięć z nich jest niezbędnych, to znaczy, że trzeba je pozyskiwać z pożywienia. Białko jest zatem niezbędnym składnikiem odżywczym zdrowej, zbilansowanej diety. Białko w diecie jest potrzebne na wszystkich etapach życia, a jego ilość zależy od płci, wieku, poziomu aktywności i stanu zdrowia.

Białko pomaga naszemu ciału rosnąć i funkcjonować – na wiele sposobów! Odpowiada m.in. za budowę mięśni, skóry, krwi, narządów wewnętrznych, włosów, paznokci, a z ciekawszych informacji – białko pomaga nawet powstrzymać głód! Co więcej, równomiernie rozłożone w ciągu dnia spożycie białka stymuluje produkcję białek mięśniowych (Mamerow et al., 2014; Morris et al., 2022; Westerterp-Plantenga, 2012).

Błonnik pokarmowy

Spożywanie błonnika wykazuje wiele korzyści zdrowotnych, w tym wspomaga trawienie i pomaga zapobiegać zaparciom. Źródłem błonnika w diecie są produkty pełnoziarniste, owoce, warzywa, rośliny strączkowe, orzechy i nasiona. Błonnik pokarmowy, podobnie jak białko, zwiększa uczucie sytości (Barber i in., 2020; Salleh i in., 2019).

Źródła:

Barber TM, Kabisch S, Pfeiffer AFH, Weickert MO. The Health Benefits of Dietary Fibre. Nutrients. 2020;12(10):3209. doi: org/10.3390/nu12103209.

Mamerow MM, Mettler JA, English KL, et al. Dietary protein distribution positively influences 24-h muscle protein synthesis in healthy adults. J Nutr. 2014;144(6):876–880. doi:10.3945/jn.113.185280.

Morris R, Black KA, Stollar EJ. Uncovering protein function: from classification to complexes. Essays Biochem. 2022 Aug 10;66(3):255–85. doi: 10.1042/EBC20200108.

Salleh SN, Fairus AAH, Zahary MN, et al. Unravelling the Effects of Soluble Dietary Fibre Supplementation on Energy Intake and Perceived Satiety in Healthy Adults: Evidence from Systematic Review and Meta-Analysis of Randomised-Controlled Trials. Foods. 2019;8(1):15. doi: org/10.3390/foods8010015.

Westerterp-Plantenga MS, Lemmens SG, Westerterp KR. Dietary protein - its role in satiety, energetics, weight loss and health. Br J Nutr. 2012 Aug;108 Suppl 2:S105-12. doi: 10.1017/S0007114512002589.

Jak używać:

Sięgnij po zdrową przekąskę – wypij wysokobiałkowy koktajl czekoladowy:

- Pij koktajl jako przekąskę między posiłkami 1-2 razy dziennie.

- Dodaj 18 g (ok. 2 łyżki stołowe) koktajlu Natural Balance w proszku do 150 ml zimnej wody lub ulubionego mleka lub napoju roślinnego.

- Dobrze wymieszaj lub wstrząśnij do całkowitego rozpuszczenia.

- Smacznego!

Zwiększ zawartość białka w swoich posiłkach:

- Dodaj łyżkę do jogurtu

- Dodaj łyżkę do płatków owsianych

- Dodaj do słodkich wypieków, takich jak muffiny

- Przygotuj wysokobiałkowe naleśniki kakaowe z bananami

- Przygotuj własne wysokobiałkowe lody czekoladowe

- Wymieszaj z jogurtem, kawą i bananem, aby uzyskać pyszny koktajl.

- Jedynym ograniczeniem jest wyobraźnia!

Wypracuj nowy, zdrowy nawyk!

- Trzymaj koktajl Natural Balance w zasięgu ręki w miejscu, w którym gotujesz i dodawaj do wszystkiego, co jest w Twoim menu!

- Trzymaj porcję proszku Natural Balance w shakerze w torebce, aby zawsze mieć przy sobie zdrową przekąskę, gdy jesteś poza domem. Wystarczy, że dodasz wodę i wstrząśniesz – pyszny koktajl gotowy!

Uwaga: Koktajl Natural Balance Wellosophy nie jest przeznaczony do zastępowania posiłków - został zaprojektowany jako uzupełnienie zbilansowanej i zróżnicowanej diety poprzez zwiększenie spożycia białka i błonnika oraz jako zdrowa przekąska. Profil odżywczy opiera się na zmieszaniu 18 g proszku ze 150 ml wody. Zastąpienie wody mlekiem lub napojem mlecznym na bazie roślin może zmienić profil odżywczy, w tym ilość kalorii w przeliczeniu na porcję.

Składniki:

Wysoka zawartość białka

- Białko przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej

- Białko przyczynia się do utrzymania masy mięśniowej

Źródło błonnika pokarmowego

Białko z trzech naturalnych źródeł:

- Serwatka

- Jaja

- Groch

Białka z serwatki i jaj

Serwatka i jaja to źródła wysokiej jakości białka, dostarczające wszystkich dziewięciu aminokwasów, których organizm nie jest w stanie wytworzyć, a ponadto są one łatwo trawione i wchłaniane (Miller, 2006). Serwatka jest również doskonałym źródłem aminokwasu leucyny, który odgrywa kluczową rolę w budowie mięśni (Miller, 2006; Puglisi & Fernandez, 2022)

Białko grochu

BIałko grochu jest naturalnym białkiem roślinnym, które jest łatwiej trawione i wchłaniane niż wiele innych białek roślinnych (Rutherford i in., 2014). Uprawa grochu jest zrównoważona pod względem emisji gazów cieplarnianych, użytkowania gruntów i zużycia wody (Poore i in., 2018).

Błonnik z trzech naturalnych źródeł:

- Dzika róża

- Burak cukrowy

- Jabłko

Dzika róża:

Dzika róża jest owocem skandynawskim, powszechnie spożywanym w ramach zdrowej diety skandynawskiej (WHO, 2018).

Burak cukrowy i jabłko:

Błonnik z buraków cukrowych i jabłek zawiera nierozpuszczalny błonnik, który wspomaga trawienie i zapewnia jelitom zdrowie (Koutsos, 2015; de Oliveria et al., 2021).

Źródła:

de Oliveira SPA, do Nascimento HMA, Sampaio KB, de Souza EL. A review on bioactive compounds of beet (Beta vulgaris L. subsp. vulgaris) with special emphasis on their beneficial effects on gut microbiota and gastrointestinal health. Crit Rev Food Sci Nutr. 2021;61(12):2022-33. doi: 10.1080/10408398.2020.1768510.

Koutsos A, Tuohy KM, Lovegrove JA. Apples and cardiovascular health--is the gut microbiota a core consideration? Nutrients. 2015 May 26;7(6):3959-98. doi: 10.3390/nu7063959.

Miller GD, Jarvis JK, McBean LD. Handbook of dairy foods and nutrition. CRC press; 2006 Dec 15.

Poore J, Nemecek T. Reducing food's environmental impacts through producers and consumers. Science. 2018 Jun 1;360(6392):987-992. doi: 10.1126/science.aaq0216. Erratum in: Science. 2019 Feb 22;363(6429)

World Health Organisation, 2018. What National And Subnational Interventions And Policies Based On Mediterranean And Nordic Diets Are Recommended Or Implemented In The WHO European Region, And Is There Evidence Of Effectiveness In Reducing Noncommunicable Diseases?.

Składniki:

Białko grochu (Pisum sativum L.) (25,7%), proszek jabłkowy 18,8%, [jabłko (Malus pumila L.) (65%), skrobia kukurydziana], proszek z całego jajka (15%), słodka serwatka w proszku (z mleka) (11,1%), kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu (Theobroma cacao L.), proszek z dzikiej róży (Rosa canina L.) (8,2%), koncentrat białka serwatkowego(z mleka) (5,1%), proszek z białka jaj kurzych (4%), błonnik z buraków cukrowych (1,9%), naturalne aromaty (z mleka), przeciwutleniacz (kwas L-askorbinowy), substancja słodząca (glikozydy stewiolowe ze stewii).

Może zawierać soję.

Informacje dotyczące alergenów: patrz składniki pogrubioną czcionką.

Wszystkie składniki:

Pea protein (Pisum sativum L.) (25.7%), Apple powder (Apple (65%), Maize starch) (Malus pumila L.) (18.8%), Whole egg powder (15%), Sweet whey powder (Milk) (11.1%), Fat reduced cocoa powder (Theobroma cacao L.), Rosehip powder (Rosa canina L.) (8.2%), Whey protein concentrate (Milk) (5.1%), Hen egg albumen powder (4%), Sugar beet fibre (1.9%), Natural flavourings (Milk), Antioxidant (L-ascorbic acid), Sweetener (steviol glycosides from Stevia).